行程特色

轻松自由的旅游，可以给您假期带来不一样的感觉。建议自主性较强的驴友参加。

散客参团价格A线价格 单位 ：人民币元/人

散客参团价格B线价格 单位 ：人民币元/人

旅游行程

飞机往返自由行

A线
成都拉萨三晚四天自由人标准：（往返机票+三晚二星级酒店住宿)
成都拉萨三晚四天自由人豪华等：（往返机票+三晚三星级酒店住宿)
成都拉萨三晚四天自由人超豪华等：（往返机票+三晚四星级拉萨饭店住宿或同级)
成都拉萨三晚四天自由人顶级超豪华等：（往返机票+三晚    雅汀舍丽花园酒店（五星待评）

B线  
成都拉萨五晚六天自由人标准等：（往返机票+五晚二星级酒店住宿)
成都拉萨五晚六天自由人豪华等：（往返机票+五晚三星级酒店住宿)
成都拉萨五晚六天自由人超豪华等：（往返机票+五晚四星级拉萨饭店住宿或同级)
成都拉萨五晚六天自由人顶级超豪华等：（往返机票+五晚    雅汀舍丽花园酒店（五星待评)

儿童价格为12以下岁小孩不占床位，不含门票。

出团日期：天天出发，具体情况请来电咨询。

1、   以上价格为内宾价格,往返机票按8折计算，外宾需要另外办理进藏函费用另加300元/人。

2、   可以根据客人要求安排单程机票或者改为飞机前往拉萨火车返回。

3、   同时可根据客人要求增加或减少天数，费用也根据实际停留天数结算。

联系方式：

电话：028-86671248    

传真：028-86719559    

MSN：scbiztrip09@hotmail.com

服务标准：
费用包含：
机票：成都往返拉萨经济舱机票，成都往返拉萨机场建设税及航空燃油附加税300元/人。
住宿：按相应标准住宿不同等级宾馆。
费用不含：
餐饮：不含所有用餐。
门票：不含所有门票。
交通：不含火车站接送及到达拉萨后用车。

接待细则：
1、提前二到三周报名。
2、内宾参团需要提供姓名及证件号码。
3、外宾不能参加自有人行程。

旅游注意事项：
一、进藏前：
* 心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便产生紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
* 身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
* 随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
* 高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
* 特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。

二、旅途中：
* 适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
* 初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
* 饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）
* 西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

三、参团须知：
* 外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。
* 内宾需在户籍所在地办理赴定日珠峰地区旅行的边境通行证或持有护照。
* 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
* 根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
* 西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
* 如因性别原因产生自然单间，我处有权安排三人间或由客人现付房差。
* 请在出团前付清全款。
* 高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏；外国外交官、记者不得入内。